Kekurangan Kalori hingga karena Faktor Genetik, 6 Hal Ini Bisa Menjadi Penyebab Tetap Kurus meski Sudah Makan Banyak

Bobo.id - Beberapa orang akan mengurangi porsi makannya karena ingin menurunkan berat badannya.

Namun ada juga yang justru ingin menaikkan berat badan dengan cara menambah porsi makannya menjadi lebih banyak.

Sayangnya, ada yang sudah makan dalam porsi besar namun badannya tetap kurus dan berat badannya tidak bertambah.

Ternyata ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang tetap kurus dan berat badannya tidak bertambah walau sudah makan dalam porsi besar, teman-teman.

Salah satunya penyebabnya ternyata karena faktor keturunan. Yuk, ketahui berbagai faktor yang menyebabkan seseorang tetap kurus meski sudah makan banyak!

Baca Juga: 10 Kebiasaan Baik Ini Bisa Membuat Kita Bertambah Tinggi, Perhatikan Pola Makan Hingga Posisi Tidur

Metabolisme yang Cepat

Beberapa orang yang sudah makan banyak tapi badannya tetap kurus bisa dipengaruhi faktor biologis, yaitu metabolisme cepat.

Metabolisme yang cepat bisa membuat tubuh punya jaringan tanpa lemak, atau punya massa otot lebih banyak.

Pemilik metabolisme cepat ini juga cenderung lebih mudah membakar kalori dibandingkan dengan orang yang memiliki jenis metabolisme normal atau lambat.

Untuk mengimbanginya, disarankan agar pemilik metabolisme cepat bisa memodifikasi pola makan dengan menambah asupan tinggi kalori yang sehat.

PROMOTED CONTENT