Terlihat Sederhana, 5 Kebiasaan Ini Ternyata Buruk untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Membawa Tas di Satu Sisi Bahu

Mengunyah Permen Karet terlalu Lama

Mengunyah permen karet, terutama dengan rasa mint dianggap bisa mebuat napas kita lebih segar.

Selain itu, mengunyah permen karet juga bisa meningkatkan produksi air liur agar mulut tidak kering dan mengurangi produksi kuman dalam mulut yang bisa membuat napas berbau tidak sedap.

Namun mengunyah permen karet terlalu lama justru tidak baik dan merupakan kebiasaan buruk untuk tubuh.

Mengunyah permen karet terlalu lama bisa memberikan tekanan berlebih pada rahang mulut kita.

Baca Juga: Ini Dia 5 Manfaat yang Bisa Kita Rasakan Saat Membaca Nyaring

Sendi yang ada pada rahang kita merupakan sendir temporomandibular, yaitu sendi senovial seperti yang ada pada lutut.

Saat kita memberikan tekanan berlebih pada rahan, hal ini bisa menyebabkan nyeri sendi maupun radang sendi.

Selain itu, mengunyah permen karet terlalu lama akan menyebabkan kita menelan terlalu banyak udara, yang bisa menyebabkan sakit perut.

PROMOTED CONTENT