Keringat Setelah Olahraga Bisa Menyebabkan Ketombe, Keramas Setelah Olahraga Juga Penting Dilakukan

1. Menyebabkan Ketombe

Setelah berolahraga, keringat tidak hanya ada di tubuh, tapi juga di kulit kepala.

Nah, saat keringat di kulit kepala ini nantinya akan menyebabkan adanya lapisan di atas kulit, yang jika dibiarkan terlalu lama akan menyebabkan ketombe.

Ketombe ini merupakan infeksi jamur saat kulit kepala dibiarkan terlalu lama basah karena keringat akibat olahraga.

Maka dari itu, keramas setelah berolahraga penting dilakukan untuk mencegah ketombe di kulit kepala.

Pastikan untuk menggunakan sampo dengan formula yang lembut dan fokuskan keramas dan menggosok di bagian kulit kepala.

Baca Juga: Mudah Lupa dan Kesulitan Mengingat? 3 Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Salah Satunya Kurang Tidur

2. Rambut Rontok

Tidak keramas setelah olahraga juga bisa menyebabkan rambut rontok, yang merupakan akibat dari ketombe karena tidak keramas setelah berolahraga.

Saat ketombe sudah muncul karena tidak keramas setelah berolahraga, maka artinya jamur sudah menyerang lapisan permukaan kulit kepala.

Akibatnya, rambut akan mengalami kerontokan. Selain itu, jamur yang ada di kulit kepala juga akan menyumbat folikel rambut, yang akhirnya menghambat pertumbuhan rambut.

PROMOTED CONTENT