Kaki Kram Tidak Berbahaya, Namun Menyebabkan Tidak Nyaman, Begini Cara Mengatasinya

Bobo.id - Ketika sedang beraktivitas, misalnya berjalan santai, atau berolahraga, kita bisa mengalami cedera, teman-teman.

Cedera yang bisa dialami ketika beraktivitas menggunakan kaki paling sering adalah kaki kram, karena otot pada kaki yang menegang.

Kram pada kaki yang dialami akan menyebabkan rasa tidak nyaman ketika beraktivitas, misalnya berjalan.

Salah satu akibatnya kalau kaki mengalami kram adalah sulit berjalan, bahkan ada yang menyebabkan tidak bisa menggerakkan kaki selama beberapa saat.

Kalau teman-teman mengalami kaki kram, ada cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya, kok.

Bagaimana cara mengatasi kaki kram, ya?

Baca Juga: Mulai dari Menyikat Gigi Sampai Hindari Makanan Pedas, Coba Berbagai Cara Ini untuk Atasi Sariawan

PROMOTED CONTENT