Bobo.id - Tidur siang adalah kegiatan yang penting dan memiliki berbagai manfaat bagi anak-anak, terutama dalam masa pertumbuhannya.
Namun kadang kita bisa saja mengantuk saat siang hari, sebelum waktunya tidur siang.
Mengantuk saat siang hari tentu bisa mengganggu aktivitas yang sedang dilakukan.
Ternyata, penyebab mengantuk saat siang hari bisa disebabkan karena beberapa hal yang tidak kita lakukan pada pagi hari.
Nah, dengan melakukan empat cara ini, maka kita bisa terhindari dari merasa mengantuk di siang hari.
Apa saja cara yang bisa dilakukan agar terhindari dari mengantuk saat siang hari, ya?
Yuk, cari tahu bersama!
Baca Juga: Bukan Hanya Mengantuk, Kurang Tidur Juga Bisa Sebabkan Dehidrasi, Perhatikan Waktu Tidur, ya!
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR