Bobo.id - Wah, tak terasa beberapa hari lagi akan memasuki bulan Ramadan. Ini artinya kita akan memulai ibadah puasa.
Saat puasa penting bagi kita untuk memerhatikan asupan makanan agar tubuh tetap ternutrisi dengan baik.
Tentunya ada makanan yang disarankan untuk dikonsumsi dan juga dihindari.
Salah satu makanan yang sebaiknya kita hindari saat puasa adalah makanan pedas. Kenapa begitu?
Ternyata mengonsumsi makanan pedas saat sahur atau berbuka bisa menyebabkan beberapa masalah pada tubuh.
Apa saja? Simak di sini, yuk!
Baca Juga: Bolehkah Kita Vaksin COVID-19 saat Puasa? Simak Penjelasan Hukum dan Efek Sampingnya
1. Memperparah Gejala Tukak Lambung
Tukak lambung adalah luka yang terbentuk pada bagian dalam dinding perut dan bagian atas usus halus.
Penyakit ini bisa disebabkan oleh infeksi bakteri Heliobacter pylori atau konsumsi aspirin dan obat-obatan antiperadangan dalam jangka waktu panjang.
Makanan pedas bukanlah penyebab timbulnya tukak lambung. Namun, gejalanya akan bertambah parah jika kita sering makan pedas saat sahur dan berbuka puasa.
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Sarah Nafisah |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR