Ternyata Tidak Semua Orang Bisa Menjadi Vegan, Perhatikan Berbagai Kondisi yang Jadi Penyebabnya

4. Alergi Kedelai

Sama seperti alergi kacang, kalau teman-teman memiliki alergi pada kedelai, sebaiknya juga tidak mengubah pola hidup menjadi vegan.

Untuk memenuhi kebutuhan protein, kacang kedelai banyak dikonsumsi oleh orang-orang yang menjalani gaya hidup vegan.

Contohnya adalah dengan mengubah kacang kedelai menjadi susu, maupun mengonsumsi tahu dan tempe yang berbahan baku kacang kedelai.

Itu tadi beberapa hal yang menyebabkan seseorang tidak bisa menjalani gaya hidup vegan. Jika teman-teman ingin menjadi seorang vegan, maka sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu, ya.

Baca Juga: Baik Dikonsumsi saat Berbuka, Inilah 5 Minuman yang Bisa Cegah Dehidrasi Setelah Puasa

TOnton video ini juga, yuk!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT