Hanya Tambahkan 3 Bahan Ini ke Dalam Teh, Berbagai Manfaat Bisa Kita Dapatkan! Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung

Bobo.id - Teh mengandung banyak manfaat untuk kesehatan kita.

Bersumber dari dinkes.jogjaprov.go.id, ada banyak kandungan dalam teh yang bermanfaat untuk kesahatan kita, beberapa di antaranya adalah antioksidan, vitamin A, B kompleks, C serta E yang baik untuk tubuh.

Karena itu, teh bisa membantu membuang racun dalam tubuh, meningkatkan imunitas, membatu mengganti sel yang rusak, dan memberi efek menenangkan. 

 

Nah, manfaat teh juga bisa dikombinasikan dengan ketiga bahan ini agar lebih menyehatkan. Bahan-bahan itu adalah irisan jahe, air perasan lemon, dan madu. 

Manfaat Teh Jahe Madu Lemon 

Campuran teh jahe madu lemon sering dikonsumsi untuk membantu meredakan gejala demam dan flu, teman-teman.

Baca Juga: Teh Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh, Ternyata Suhu Airnya Pengaruhi Manfaat Teh

Bahan-bahan itu memiliki kandungan yang menyehatkan dan jika digabungkan bisa membuat teh yang menenangkan, meredakan gejala penyakit, dan meningkatkan sistem imun.

Lemon mengandung vitamin C tinggi yang diperlukan tubuh untuk meningkatkan sistem imun.

Kandungan antibakteri dalam madu juga membantu daya tahan tubuh lebih kuat melawan bakteri.

Baca Juga: Bukan Sekadar Hiasan, Mengapa Donat Bolong di Bagian Tengahnya?

PROMOTED CONTENT