Hanya Tambahkan 3 Bahan Ini ke Dalam Teh, Berbagai Manfaat Bisa Kita Dapatkan! Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung

Menjaga Kesehatan Jantung

Menurut Pusat Kesehatan Universitas Maryland, beberapa penelitian menyebutkan bahwa jahe bisa mencegah penggumpalan darah dan mengurangi kolesterol.

Manfaat itu baik untuk melawan penyakit jantung, di mana pembuluh darah tersumbat dan berisiko menyebabkan stroke dan serangan jantung.

Penelitian lainnya juga menyebutkan bahwa rutin mengonsumsi jahe sehari-hari bisa mencegah penyait kronis.

Lemon juga memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan tekanan darah dan menurunkan risiko stroke.

Baca Juga: Mudah dan Cepat, Inilah 3 Cara Ampuh Atasi Sakit Gigi Tanpa Obat, Salah Satunya Pakai Kantong Teh

Banyak, ya, manfaat tiga bahan yang bisa dicampur dalam teh itu? Kita bisa mencoba membuatnya di rumah bersama orang tua, nih. Di samping itu, karena sudah ditambah madu rasanya jadi manis, jadi tidak perlu tambahan gula.

O iya, meski sehat, ingat untuk mengonsumsinya sesuai kebutuhan, ya, misalnya satu atau dua cangkir teh saja dalam sehari.

(Penulis: Avisena Ashari)

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT