Bobo.id - Tubuh kita butuh asupan cairan untuk menggantikan cairan yang hilang setelah beraktivitas.
Karena itulah biasanya saat kehilangan cairan kita merasa haus dan membutuhkan minum.
Saat merasa haus sebaiknya kita mengonsumsi air putih. Hal ini karena air putih adalah cairan murni tanpa tambahan zat apapun.
Namun, tak bisa dihindari terkadang kita memiliki asupan cairan dari jenis minuman lain, salah satunya adalah es teh manis.
Di Indonesia es teh manis adalah minuman yang mudah sekali ditemukan dan banyak penggemarnya. Apakah kamu salah satunya?
Kalau iya, tandanya harus berhati-hari karena ternyata terlalu sering minum es teh manis bisa membahayakan tubuh kita, lo.
Apa saja bahaya yang bisa ditimbulkan dari es teh manis? Yuk, simak!
Baca Juga: Perut Kembung Bikin Tak Nyaman, Coba Atasi dengan Minum 4 Jenis Teh Ini
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR