3. Obesitas
Walaupun dapat mempercepat peningkatan berat badan, tidur sehabis makan tetep berbahaya.
Baca Juga: Jangan Salah Sebut Lagi, Obesitas Berbeda dengan Kelebihan Berat Badan!
Jika langsung tidur, kita akan kekurangan aktivitas tubuh sehingga kalori dalam tubuh tidak terbakar, dan proses metabolisme melambat.
Akhirnya, makanan-makanan tersebut hanya akan menumpuk di dalam perut kita lalu mengakibatkan obesitas.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Grace Eirin |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR