Hindari Sembelit Setelah Makan Daging, Berikut 5 Buah Berserat yang Baik untuk Pencernaan

5. Anggur

Buah berwarna ungu atau hijau ini ternyata juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.

Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Anggur, Salah Satunya Menyehatkan Jantung

Selain mudah ditemukan, buah anggur juga disukai banyak orang karena rasanya dan cara menikmatinya yang sederhana.

Nah, itulah beberapa buah yang bisa kamu konsumsi untuk meredakan sembelit setelah memakan daging, teman-teman. 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT