Hanya Rutin Minum Teh Hijau Tubuh Bisa Rasakan 7 Manfaat Luar Biasa Ini, Salah Satunya Cegah Kanker

3. Mencegah Beberapa Jenis Kanker

Tak hanya kafein, teh hijau juga mengandung antioksidan yang tinggi.

Seperti yang kita tahu antioksidan bermanfaat untuk mencegah radikal bebas yang jadi penyebab utama munculkan kanker.

Jenis kanker yang dipercaya bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi teh hijau adalah kanker usus besar.

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ini Cara Menyeduh Teh Agar Kandungan Rasa dan Antioksidan Terjaga

4. Manfaat untuk Otak

Kafein di dalam teh bisa berfungsi untuk menghambat adenosin. Senyawa adenosin ini berperan dalam tubuh untuk memberikan rasa kantuk.

Nah, ternyata kafein juga punya manfaat lain, yaitu meningkatkan fungsi otak dan daya ingat.

Kafein dalam teh hijau akan bekerja sama dengan asam amino L-teanin yang membantu meningkatkan kerja otak kita.

 

5. Membakar Lemak

Teh hijau juga bermanfaat untuk metabolisme dalam tubuh. Ia bisa membatu membakar lemak dan juga melancarkan pencernaan.

PROMOTED CONTENT