Jangan Ragu Makan Daun Pepaya, Ini Khasiatnya untuk Kesehatan

Bobo.id - Tidak hanya buahnya yang menyehatkan, ternyata daun pepaya juga bisa dikonsumsi dan menyehatkan tubuh.

Memiliki rasa yang pahit, daun pepaya ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, lo.

Teman-teman pernah makan daun pepaya?

Bila pernah, berarti teman-teman beruntung karena medapatkan banyak asupan nutrisi untuk tubuh.

Pada daun pepaya terdapat kandungan nutrisi berupa protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosor, natrium, kalium, tembaga, seng, betakaroten, riboflavin, thiamin, niasin, dan vitamin C.

Baca Juga: Bisa Bantu Usir Semut, Inilah 4 Manfaat Kayu Manis yang Berguna bagi Tanaman

Daun pepaya ini memiliki bentuk yang tidak jauh berbeda dengan daun singkong.

Walau memiliki rasa lebih pahit, namun daun pepaya ini kaya akan manfaat.

Beberapa orang mengolah daun pepaya dengan cara ditumis atau diolah berkuah menjadi gulai daun pepaya.

Berikut beberapa manfaat yang bisa teman-teman peroleh dari mengonsumsi daun pepaya.

PROMOTED CONTENT