Bobo.id - Makanan yang sehat adalah pilihan tepat bila teman-teman ingin menjaga kondisi tubuh tetap bugar.
Karena itu, teman-teman perlu memahami materi kelas 3 SD tema 4 ini yang akan menjelaskan jenis-jenis makanan sehat.
Dengan mengonsumsi makanan sehat, teman-teman akan terhindar dari malnutrisi atau kekurangan nutrisi.
Makanan sehat juga akan membuat tubuh tidak mudah terkena penyakit tidak menular, seperti diabetes, penyakit jantung, kanker, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Akibat Buruk Kurang Istirahat atau Tidur, Materi Kelas 3 SD Tema 4
Untuk mengonsumsi makanan sehat, teman-teman harus tahu seperti apa makanan sehat itu.
Makanan sehat merupakan makanan yang memiliki nutrisi yang beragam dan seimbang.
Dengan begitu kebutuhan gizi untuk tubuh akan seimbang dan pertumbuhan teman-teman akan berjalan dengan baik.
Berikut beberapa jenis makanan sehat yang harus teman-teman konsumsi setiap hari.
Source | : | Kompas.com,alodokter.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR