Manfaat Makan Jajanan Sehat untuk Tubuh, Materi Kelas 3 SD Tema 4

Teman-teman harus memperhatikan kebersihan dan kandungan gizi di dalamnya.

Dengan memilih jajanan yang tepat, teman-taman bisa merasakan manfaat dari kudapan atau camilan tersebut.

Berikut akan disebutkan manfaat dari makan jajanan sehat.

Baca Juga: Cara Dan Manfaat Sekolah Bersih dan Sehat, Materi Kelas 3 SD Tema 4

Manfaat Jajanan Sehat

1. Tidak Menimbulkan Obesitas

Jajanan atau camilan sehat tidak akan membuat berat badan teman-teman meningkat dengan cepat.

Karena itu pilihlah jajanan yang tidak mengandung gula, garam, dan lemak berlebih.

Jajanan yang sehat akan memberikan dampak positif, seperti berat badan stabil dan tidak mudah terserang penyakit.

2. Tidak Sebabkan Gangguan Pencernaan

Teman-teman pasti sering melihat jajanan yang dijual di pinggir jalan.

Jajanan itu tidak sehat, karena banyak terkena polusi udara.

Bahkan beberapa jajanan juga berada di tempat yang kurang bersih.

PROMOTED CONTENT