Karena ketika tubuh kita tidak bisa mengolah sumber makanan di waktu yang tepat, tubuh kita juga tidak bisa menyerap dan menyalurkan nutrisi ke organ-organ dan sel-sel lainnya.
Baca Juga: Dijuluki Hewan Laut yang Cerdas, Beginilah Cara Lumba-Lumba Bekerja Sama untuk Mencari Makan
Yang perlu kita waspadai, sering telat makan membuat ritme sikardian sulit mengetahui apakah kita sudah kenyang atau masih lapar, karena tugasnya juga memberikan sinyal pada tubuh kita tentang jam-jam perut kita kosong.
Hati-hati ya, teman-teman. Sebaiknya, kita selalu makan dengan teratur saat sarapan, makan siang dan makan malam, ya!
(Penulis: Avisena Ashari)
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Iveta Rahmalia |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR