Mengandung Serat hingga Vitamin E dan K, Inilah 5 Kebaikan yang Bisa Didapatkan dari Buah Persik

Bobo.id - Siapa yang suka makan buah persik? Buah yang dikenal dengan nama peach memiliki rasa dan kesegaran yang disukai banyak orang. 

Buah ini memiliki kulit yang tipis dan berbulu halus, dengan daging buah berwarna kuning kejinggaan. 

Tak hanya karena rasanya yang segar dan manis, buah persik juga memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Apa saja manfaatnya? Yuk, simak kandungan lengkap di dalam buah persik dan kebaikannya bagi tubuh!

Kandungan Nutrisi dari Buah Persik

Buah persik mengandung beberapa nutrisi yang baik untuk tubuh, antara lain: 

- Lemak

- Karbohidrat

- Serat 

Baca Juga: Fakta Seru Buah Nanas, Salah Satunya Dapat Melunakkan Daging

- Protein

- Kalium

PROMOTED CONTENT