Daftar Detak Jantung Normal Berdasarkan Usia dan Cara Menghitungnya

Bobo.id - Jantung adalah salah satu organ manusia yang memiliki fungsi penting.

Jantung yang terus berdetak dapat mengalirkan lebih dari 14.000 liter darah setiap hari, lo.

Pernahkah teman-teman merasakan detak jantung? Ternyata memeriksa detak jantung bisa kita lakukan sendiri dan penting dilakukan, nih.

Jika detak jantung terlalu lambat atau terlalu cepat, tandanya ada sesuatu dalam tubuh kita. Bisa tanda penyakit atau tanda gangguan kesehatan tertentu. 

Detak jantung bisa kita rasakan di tempat jantung berada, yakni bagian tengah dada, tepatnya sisi kiri tubuh.

Selain itu, teman-teman juga bisa merasakan detak atau denyut jantung di bagian tubuh lainnya, lo.

Denyut jantung atau biasa disebut juga sebagai denyut nadi bisa kita rasakan di beberapa titik.

Bersumber dari Halodoc.com, denyut jantung bisa kita rasakan di pergelangan tangan, siku bagian dalam, dan sisi leher bagian bawah.

Biasanya, denyut jantung ketika kita sedang bersantai atau beristirahat berbeda dengan denyut jantung saat kita berolahraga.

Baca Juga: 6 Manfaat Puasa untuk Anak-Anak, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung

Karena itu, kemungkinan teman-teman akan merasa detak jantung terasa lebih cepat setelah berlari atau berjalan cepat.

Lalu, detak jantung seperti apa yang lambat dan cepat? Bagaimana detak jantung yang normal dan bagaimana cara menghitungnya? Yuk, cari tahu!

PROMOTED CONTENT