Kenapa Kaki Sering Kesemutan Setelah Duduk Bersila?

Kesemutan dalam jangka panjang bisa disebabkan oleh saraf tulang belakang yang terjepit, sehingga adanya tekanan pada saraf sehingga kesemutan akan muncul yang disertai rasa tidak nyaman.

Selain itu, kesemutan jangka panjang juga bisa muncul karena diabetes melitus atau penyakit kencing manis.

Saat teman-teman kekurangan asupan vitamin B1, B6, dan B12 kesemutan juga bisa muncul.

Lalu penyakit yang menyebabkan aliran pembuluh darah tidak lancar juga bisa menjadi penyebab munculnya kesemutan dalam jangka panjang.

Orang dengan masalah autoimun atau mengonsumsi obat-obatan tertentu juga bisa mengalami kesemutan.

Baca Juga: Kaki Kesemutan Biasanya Terjadi Setelah Mati Rasa, Ternyata Inilah Penyebabnya

Nah, itu tadi penyebab kesemutan karena duduk bersila terlalu lama.

Perhatikan asupan gizi dan air minum harian, agar teman-teman tidak mengalami kesemutan.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT