Kenapa Kaki Sering Kesemutan Setelah Duduk Bersila?

Bobo.id - Kesemutan sering terjadi saat teman-teman menekuk kaki terlalu lama, seperti saat duduk bersila.

Kondisi kesemutan tersebut akan membuat teman-teman merasa tidak nyaman.

Bahkan, teman-teman akan kesulitan untuk berdiri dan berjalan.

Banyak orang menyebut kesemutan setelah duduk bersila adalah hal yang normal.

Tapi, tahukah teman-teman apa penyebab dari kesemutan setelah duduk bersila?

Kesemutan Setelah Duduk Bersila

Ada banyak penyebab kesemutan, salah satunya adalah adanya tekanan pada saraf dan pembuluh darah.

Saat duduk bersila, bagian lutut akan tertekuk dalam waktu lama, sehingga peredaran darah bisa menjadi tidak lancar.

Selain duduk bersila, duduk bersimpuh atau duduk dengan posisi kaki tertekuk dalam waktu lama juga bisa menyebabkan kesemutan.

Baca Juga: Tangan dan Kaki Sering Alami Kesemutan? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Walau begitu, masalah kesemutan karena duduk bersila ini bisa diatasi dengan cepat.

Teman-teman hanya perlu mengubah posisi kaki sehingga darah bisa kembali mengalir dengan lancar dan saraf tidak tertekan.

PROMOTED CONTENT