Bobo.id - Pernahkah teman-teman merasakan nyeri cantengan pada jempol kaki?
Cantengan adalah penyakit infeksi bakteri atau jamur yang berkembang di sekitar kuku jari tangan dan kaki.
Cantengan sering terjadi ketika teman-teman memotong kuku dengan cara meruncingkan sudut kuku kaki.
Selain itu pemakaian sepatu yang terlalu kecil juga bisa menyebabkan cantengan karena dapat menekan jari-jari.
Kaki cantengan dapat muncul dalam hitungan hari sampai minggu, tergantung penyebabnya.
Infeksi yang ringan bisa diatasi dengan mudah. Namun, saat dibiarkan sampai kronis, cantengan bisa parah dan sampai membuat kuku terlepas.
Untuk mencegah itu terjadi, teman-teman bisa coba untuk
1. Rendam Kaki dalam Cuka Apel
Tahukah teman-teman, air cuka apel ternyata bisa digunakan untuk meringankan cantengan, lo.
Baca Juga: Ternyata, Cantengan Bisa Diobati dengan 4 Cara Sederhana Ini
Cairan cuka apel diyakini efektif mengobati cantengan secara alami karena memiliki kandungan antiperadangan, antiseptik, dan antinyeri.
Caranya cukup mudah.
Teman-teman cukup tambahkan sedikit cuka apel dalam baskom air hangat dan rendam kaki selama kurang lebih 20 menit, ya.
2. Rendam Kaki dengan Air Hangat
Cara ini disebut sebagai cara paling mudah untuk mengatasi cantengan pada jempol kaki.
Merendam kaki dengan air hangat dapat bermanfaat untuk membantu menjaga kebersihan area jari yang terinfeksi dan bebas dari bakteri.
Teman-teman bisa merendam kaki dalam air hangat secara rutin setiap hari. Bahkan teman-teman bisa menambahkan garam untuk menambahkan rasa nyaman, lo.
Caranya cukup mudah,
- Siapkan baskom berisi air hangat.
Baca Juga: Hati-Hati Cantengan, Ini 4 Cara Sederhana Mengobati Cantengan
- Tambahkan garam dan aduk hingga rata.
- Rendam kaki selama 15 menit sebanyak 2 – 3 kali dalam sehari.
3. Balut Kuku dengan Perban
Jempol kaki yang cantengan memang terasa cukup sakit dan menyebalkan.
Ada baiknya teman-teman membalutnya dengan perban.
Menutupi jari kaki dengan perban dapat menjaga kebersihan kuku dan terhindar dari kotoran yang mungkin masuk menginfeksi kuku yang rusak, teman-teman.
Cara mengobatinya cukup mudah, teman-teman bisa ambil sepotong kapas atau kain kasa berukuran kecil dan gulung.
Setelah itu angkat perlahan ujung kuku jempol dan taruh kapas atau kasa di bawah kuku yang cantengan, ya.
Ini dilakukan agar kuku kaki mendapatkan bantalan ekstra dan tidak lecet bila terkena sepatu atau sandal.
Baca Juga: Cantengan Bisa Ganggu Aktivitas Sehari-hari! Ini Cara Supaya Kita Bebas dari Cantengan
Kapas dan kain kasa dapat membantu mengurangi tekanan pada daging yang terkena cantengan.
Meski tetap terasa tidak nyaman, cara ini mengurangi rasa nyut-nyutan pada area kuku yang cantengan.
4. Oleskan Minyak Tea Tree
Langkah berikutnya adalah dengan mengoleskan minyak tea tree.
Minyak ini mengandung antiseptik yang dapat meringankan rasa sakit dan mengurangi infeksi akibat kuku yang tumbuh ke dalam ini, lo.
Caranya juga sangat mudah, teman-teman cukup mengoleskannya ke kuku yang cantengan.
Setelah itu, tutup dengan perban kasa.
5. Mengoleskan Krim atau Antibiotik
Selain empat cara di atas, teman-teman bisa juga untuk mengoleskan krim atau salep antibiotik pada jempol kaki untuk membantu penyembuhan sekaligus mencegah infeksi.
Baca Juga: Sering Salah Potong Kuku hingga Cantengan? Ini Cara Mengatasinya di Rumah
Teman-teman bisa mengoleskannya sebanyak tiga kali sehari, ya.
Selain itu, selama cantengan, teman-teman bisa gunakan sepatu dan kaos kaki yang longgar.
Bila perlu, gunakan sepatu tidak tertutup atau sandal untuk sementara waktu, ya.
Nah, itulah lima cara yang bisa teman-teman terapkan untuk mengatasi rasa nyeri cantengan pada jempol kaki kita.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Bobo Funfair Digelar di Semarang, Bisa Ketemu Bobo Sekaligus Wisata Kuliner Nusantara
Source | : | Hello Sehat,Halodoc.com,Alodokter.com |
Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR