Selanjutnya tarik kaki kanan ke atas dari ujung kaki hingga lutut. Gerak langkah ini bisa dilakukan secara bergantian setelah meletakkan kaki kanan ke tempat semula.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Gerak Dominan dalam Senam
10. Langkah Putar Silang
Gerak langkah putar silang sering disebut sebagai draipas.
Untuk melakukan gerakan ini, biasanya diawali dengan menggerakkan kaki kiri ke arah kiri.
Selanjutnya, teman-teman bisa putar badan 180 derajat ke kiri dan langkahkan kaki kanan hingga meghadap arah sebaliknya.
11. Langkah ke Depan
Gerak langkah ke depan sering disebut sebagai galloppas.
Gerak langkah ke depan ini bisa dilakukan dengan meletakkan kaki kanan ke depan dan diikuti oleh kaki kiri secara bergantian dalam irama 3/4 atau 4/4.
Nah, itulah sebelas gerak langkah kaki yang dilakukan dalam senam irama. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi teman-teman, ya.
| Kuis! |
| Bagaimana gerak awal untuk melakukan gerak langkah lingkar? |
| Petunjuk: cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Menuju Dua Dekade, National Geographic Indonesia Gelar Pameran Foto Sudut Pandang Baru Peluang Bumi
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR