Jangan Konsumsi Berlebihan, Ini 5 Efek Buruk Kelebihan Enzim Nattokinase untuk Tubuh

Jika dibiarkan maka tubuh lebih mudah terkena penyakit diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, dan memicu kanker.

Jadi, batasilah konsumsi suplemen enzim nattokinase agar tetap menyehatkan sistem kardiovaskular. 

2. Mengandung Protein Berlebih 

Protein memang dibutuhkan oleh tubuh, serta bermanfaat untuk meningkatkan massa otot, menjaga kekuatan tulang, dan membantu menyembuhkan luka.

Namun, mengonsumsi suplemen nattokinase yang mengandung protein tinggi, juga memengaruhi kesehatanmu, lo.

Mengonsumsi protein melebihi asupan harian ternyata memicu penyakit osteoporosis (pengeroposan tulang), penyakit ginjal, dan memicu batu ginjal.

Oleh karena itu, batasi asupan protein dan jangan berlebihan mengonsumsi suplemen nattokinase. 

3. Mengganggu Pembekuan Darah 

Enzim nattokinase bisa menurunkan tingkat aliran darah dan mengganggu pembekuan darah jika teman-teman terluka.

Meskipun nattokinase bermanfaat untuk mengencerkan darah, serta mencegah penyakit serangan jantung dan stroke.

Tetapi, seseorang yang mengonsumsinya secara berlebihan dapat menyebabkan pendarahan parah ketika terluka dan darah sulit membeku.

Baca Juga: Salah Satunya Natto, Ini 5 Menu Sarapan Lezat dan Menyehatkan Khas Negeri Sakura, Pernah Coba?

PROMOTED CONTENT