Bukan Cuma Rambut Rontok, Ini 5 Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen

2. Rambut Rontok

Kekurangan kolegan juga bisa mempengaruhi kesehatan tubuh seperti rambut menjadi mudah rontok.

Ketika kadar kolagen dalam tubuh berkurang nutrisi untuk rambut akan menurun dan menyebabkan rambut jadi rapuh dan mudah rontok.

Kondisi itu terjadi karena nutrisi pada pangkal rambut tidak bisa mencapai folikel dan menyebabkan rambut terlihat kusam, tipis, dan mudah patah.

3. Gangguan Kesehatan Pencernaan

Kolagen juga merupakan protein yang berperan dalam menjaga kesehatan pencernaan.

Karena itu kandungan kolagen ini bisa ditemukan di usus yang bertugas untuk melancarkan pencernaan.

Kondisi kekurangan kolagen juga bisa menyebabkan penyakit leaky gut syndrom atau sindrom usus bocor.

Gejala yang muncul dari sindrom tesebut yang ditandai dengan konstipasi, diare, kekurangan nutrisi, hingga menurunnya imunitas tubuh.

4. Munculnya Kerutan di Kulit

Tubuh yang kekurangan kolagen juga bisa menyebabkan masalah kesehatan kulit, seperti kulit kering atau menjadi kendur.

Baca Juga: Beda Warna Beda Kandungan, Ini Perbedaan Buah Naga Merah, Putih, dan Kuning

PROMOTED CONTENT