5 Urutan Mandi yang Benar untuk Menghindari Risiko Terkena Serangan Jantung

Lima urutan mandi di atas merupakan urutan umum yang memang harus dilakukan untuk terhindar dari serangan jantung. 

Lalu untuk urutan mandi seperti gosok gigi terlebih dahulu atau keramas terlebih dahulu, bagaimana?

Dilansir dari Kompas.com, sebenarnya penelitian soal urutan mandi yang benar ini belum ada, lo. 

Meskipun begitu, seseorang harus memastikan telah membersihkan dan membilas seluruh bagian tubuh secara merata saat mandi. 

Namun, harus dipastikan bahwa rutinitas membersihkan diri ini tidak sampai membuat kulit kering.

Adapun berkaitan dengan suhu air untuk mandi, mandi baik hangat maupun dingin tak menjadi masalah bergantung dengan kondisi tubuh.

Jika teman-teman sedang sakit, sebaiknya teman-teman memilih untuk mandi dengan air hangat. 

Kita boleh mandi dengan dimulai dari keramas atau sikat gigi, selama kita mandi dengan baik dan bersih.

Nah, itulah penjelasan terkait urutan mandi yang benar untuk menurunkan risiko serangan jantung. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Bikin Gemas! Anjing Ini Selalu Bawakan Peralatan yang Dibutuhkan Pemiliknya saat Mandi

(Penulis: Ria Apriani Kusumastuti)

----

PROMOTED CONTENT