Bobo.id - Sebelum beraktivitas di pagi hari kita disarankan untuk sarapan terlebih dahulu.
Sebab dengan menyantap sarapan, itu bisa memberikan asupan nutrisi dan energi pada tubuh kita.
Namun, biasanya kita tak punya waktu yang banyak untuk sarapan karena harus segera melanjutkan aktivitas penting lainnya.
Meski begitu, bukan berarti kita boleh menunda atau melewatkan sarapan, lo.
Saat kita beraktivitas dalam keadaan belum sarapan, biasanya otak menjadi kesulitan untuk berkonsentrasi.
Karena itu, kita bisa mencoba untuk membuat menu sarapan yang praktis dan mengenyangkan. Misalnya, menyantap smoothies.
Siapa yang suka sarapan dengan smoothies? Kalau suka, coba buat empat resep smoothies ini untuk sarapan besok, yuk!
Simak bahan dan cara membuatnya di sini.
1. Resep Creamy Avocado Smoothie
Bahan:
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR