Bau Badan Bikin Tidak Nyaman, Ini 6 Makanan yang Bisa Bantu Atasi Bau Badan

Akibatnya banyak bakteri yang berinteraksi dengan keringat yang menyebabkan bau menyengat.

Selain itu, konsumsi makanan pedas dan stres juga bisa menjadi penyebab bau badan tidak sedap.

Kondisi lain yang juga bisa jadi penyebab adalah penyakit, genetika, dan juga keringat berlebih.

Nah, dari penjelasan itu, ada beberapa faktor yang disebabkan oleh pola makan yang salah.

Berikut akan dijelaskan beberapa jenis makanan yang bisa membantu mengurangi bau badan.

Makanan yang Atasi Bau Badan

1. Sayuran Hijau

Meningkatkan asupan nutrisi tertentu dapat membantu teman-teman mengurangi bau badan tidak sedap.

Sayuran berdaun hijau seperti bayam, selada air, kangkung dan lobak termasuk makanan yang memiliki manfaat tersebut.

Sayuran hijau cenderung mengandung klorofil tinggi. Sementara, klorofil dikaitkan dengan sejumlah manfaat kesehatan, termasuk kemampuan untuk menetralkan senyawa penyebab bau badan tidak sedap di dalam tubuh.

Jika teman-teman tidak cukup makan sayuran hijau, hal itu pun bisa membuat kondisi sebaliknya.

Baca Juga: Tak Lagi Takut Bau Badan, Ini 10 Bahan Alami yang Bisa Bantu Hilangkan Bau Badan

PROMOTED CONTENT