2. Buah Sitrus
Asam yang terkandung dalam buah sitrus, seperti jeruk, lemon, dan grapefruit dapat mendorong aliran air ke seluruh tubuh, yang meminimalkan racun penyebab bau badan.
Jika teman-teman kesulitan memasukkan buah ke dalam makanan, coba minumlah segelas sari jeruk segar di pagi hari untuk membantu menghilangkan bau badan tidak sedap.
3. Teh Herbal
Teh herbal, terutama peppermint, melancarkan sistem pencernaan sehingga tidak ada hal buruk yang tertinggal dalam sistem pencernaan.
Teh bunga melati juga bisa dicoba karena secara aktif dapat membantu teman-teman mencium aroma yang lebih segar.
4. Ikan
Ikan salah satu sumber protein yang menyehatkan dan tidak menyebabkan bau badan tidak sebab.
Dalam sebuah penelitian, yang dilakukan oleh para ilmuwan di Praha, Ceko dan diterbitkan dalam jurnal Chemical Senses, menunjukkan bahwa daging merah dikaitkan dengan penyebab bau badan tak sedap.
Karena itu, bila teman-teman sedang dalam upaya untuk mengurangi bau badan tdak sedap, maka ada baiknya untuk mengurangi konsumsi daging merah.
Sebab, ketika tubuh memecah protein di dalam daging merah, kulit akan memproduksi keringat dengan aroma yang kurang sedap.
Baca Juga: Bukan Hanya Jadi Parfum, Apa Saja Manfaat Bunga Sedap Malam? #AkuBacaAkuTahu
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR