Bobo.id - Teman-teman tentu sudah tidak asing dengan bahan makanan yang miliki banyak jenis dengan warna menarik, yaitu paprika.
Paprika adalah salah satu bahan makanan yang memiliki rasa enak dan banyak manfaat untuk kesehatan.
Karena itu, tidak ada salahnya memiliki persediaan paprika di rumah untuk diolah menjadi berbagai jenis makanan.
Jadi berikut akan dikenalkan empat trik atau cara menyimpan paprika yang bisa dicoba di rumah.
Tapi sebelumnya, kenalan dulu dengan beberapa manfaat dari bahan makanan satu ini, yuk!
Manfaat Paprika
- Sehatkan Mata
Pada berbagai jenis paprika memiliki kandungan antioksidan yang tergolong tinggi, yaitu jenis lutein dan zeaxanthin.
Dua kandungan antioksidan tersebut bisa membantu memelihara kesehatan mata serta mencegahnya dari berbagai gangguan kesehatan.
Selain itu pada paprika ada banyak kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang juga bisa memberikan dampak baik untuk mata.
- Kuatkan Tulang
Baca Juga: Masih Banyak yang Salah, Ini 10 Buah yang Sering Disebut Sayuran! Ada Timun hingga Cabai
Source | : | Kompas.com,hellosehat.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR