Hanya dengan Bahan Alami, Ini 5 Cara Atasi Rambut Rontok Berlebih

Bobo.id - Rambut adalah mahkota kepala yang tentu harus dirawat dengan baik agar selalu terlihat cantik.

Namun, perawatan yang salah sering kali membuat rambut cepat rontok.

Rambut yang rontok terlalu banyak bisa membuat kebotakan pada beberapa sisi kepala. Tentu saja itu akan tidak nyaman untuk dilihat.

Berikut akan dijelaskan penyebab rambut rontok yang datang dari kebiasaan yang mungkin masih sering teman-teman lakukan.

Kebiasaan yang Sebabkan Rambut Rontok

- Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Mengikat rambut memang akan membuat rambut kita tertata dengan rapi.

Tapi saat dilakukan teralu kencang, justru akan menyebabkan peningkatan kerontokan rambut.

Rambut yang tertarik terlalu kencang akan menyebabkan akar rambut tidak kuat dan akhirnya rontok.

- Penganan Rambut Basah yang Salah

Selain kucir rambut, kebiasan yang salah dalam penanganan rambut basah juga jadi penyebabnya.

Baca Juga: 6 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Salah Satunya Cegah Rambut Rontok

Rambut dalam kondisi basah lebih rentan mengalami patah dan rontok dibandingkan saat kering.

Jadi bila teman-teman sering menyisir rambu saat basah atau mengeringkan dengan kasar, dua hal itu bisa menyebabkan rambut rontok.

- Mandi Air Hangat

Mandi dan mencuci rambut dengan air hangat mungkin akan membuat tubuh nyaman.

Namun bila dilakukan terlalu sering, risiko rambut rontok bisa meningkat.

Air hangat bisa membuat helai rambut jadi terlalu kering dan rapuh hingga rentan patah serta rontok.

Setelah mengetahui penyebab rambut rontok dari kebiasaan buruk, berikut cara mengatasi masalah ini dengan bahan alami.

Cara Alami Atasi Rambut Rontok

1. Oleskan Gel Lidah Buaya

Lidah buaya terbukti mengandung vitamin dan mineral yang berkhasiat untuk menghitamkan helaian rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut baru, sekaligus memperbaiki jaringan rambut yang rusak.

Oleh karenanya, jangan ragu lagi untuk mengoleskan gel lidah buaya ke kulit kepala minimal dua kali dalam seminggu sebagai cara mengatasi rambut rontok.

Baca Juga: Kenapa Warna Rambut Bisa Berubah Jadi Merah karena Matahari? #AkuBacaAkuTahu

2. Gunakan Teh Hijau dan Daun Seledri

Kombinasi the hijau dan seledri diketahui mampu meredakan rambut rontok seketika.

Hal ini dikarenakan, dalam dua bahan tersebut terkandung senyawa antioksidan serta vitamin A dan vitamin B yang baik untuk menguatkan akar rambut.

Cara menggunakannya cukup, seduh teh hijau dan seledri secara bersamaan, lalu setelah air seduhan dingin, oleskan ke kulit kepala.

Tunggu beberapa saat, kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan cara ini minimal dua kali seminggu atau sesuai kebutuhan.

3. Oleskan Jus Bawang Merah dan Bawang Putih

Jika teman-teman tahan dengan baunya, coba memanfaatkan jus bawang merah dan bawang putih untuk mengatasi rambut rontok.

Seperti dilansir dari The Journal of Dermatology, rambut rontok dapat dicegah dan diatasi dengan rajin mengaplikasikan jus bawang ke kulit kepala setidaknya dua kali seminggu. 

Jus bawang telah terbukti berhasil mengobati alopecia areata yang tidak merata dengan meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Oleskan Minyak Zaitun

Minyak zaitun dapat membantu mengatasi rambut rontok karena mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut seperti, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, zat besi dan kalsium.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Kurang Vitamin D Bisa Sebabkan 6 Masalah Ini, Salah Satunya Luka Lama Sembuh

Cara mengatasi rambut rontok dengan minyak zaitun, yakni dengan mengusapkan minyak zaitun pada kulit kepala secara merata.

Lalu pijat kulit kepala dengan lembut, dan diamkan selama setengah jam.

Bila sudah, bersihkan rambut dengan menggunakan shampo seperti keramas biasa. Lakukan cara ini secara teratur.

5. Gunakan Sari Lemon

Bahan alami lain yang bisa teman-teman gunakan adalah sari lemon segar atau minyak lemon.

Dari penelitian diketahui kandungan pada sari lemon bisa meningkatkan kualitas dan mendorong pertumbuhan rambut.

Air perasan lemon atau minyak lemon juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala.

Cara mengatasi rambut rontok dengan lemon, yaitu cukup dengan mengoleskan sari lemon segar ke kulit kepala dan rambut 15 menit sebelum keramas.

Teman-teman juga bisa menggunakan minyak esensial lemon yang diencerkan dalam minyak untuk dijadikan masker rambut.

Tapi sebelum menggunakannya baiknya lakukan tes untuk menghindari adanya efek samping yang tidak diinginkan.

Nah, itu tadi penjelasan tentang berbagai bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok berlebih.

(Penulis: Irawan Sapto Adhi/Amirul Nisa)

Baca Juga: Bukan Cuma Rambut Rontok, Ini 5 Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen

----

Kuis!

Kenapa menyisir rambut basah bisa jadi penyebab sering rontok?

Petunjuk: cek di halaman 2!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

PROMOTED CONTENT