7 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Mata, Salah Satunya Membaca Sambil Tiduran

Sinar ultraviolet yang dipancarkan matahari tidak boleh diabaikan, sebab bisa berbahaya bagi kesehatan mata. 

Paparan sinar ultraviolet yang langsung ke mata bisa menimbulkan beberapa penyakit, seperti katarak, degenerasi makula atau pterygium.

7. Terlalu Sering Menggunakan Obat Tetes Mata

Kita seringkali menggunakan obat tetes mata untuk meringankan mata yang kering dan mata merah. 

Namun, kita harus memerhatikan frekuensi penggunaan. Menggunakannya terlalu sering bisa mengiritasi mata seiring waktu.

Oleh karena itu, sebaiknya gunakan obat tetes mata hanya untuk waktu singkat dan jangan gunakan terlalu sering. 

Apabila, penggunaan tetes mata justru menyebabkan iritasi, ruam mata, atau efek samping negatif lainnya, segera hentikan penggunaannya, ya.

Nah, itulah beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak mata. Semoga informasi ini bisa bermanfaat untuk teman-teman, ya.

(Penulis: Yomi Hanna)

----

Kuis!

Mengapa kita tidak boleh membaca buku sambil tiduran?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

PROMOTED CONTENT