5 Manfaat Jamur Cordyceps Militaris, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Bobo.id - Belakangan ini, jamur Cordyceps banyak mendapat perhatian di media sosial karena muncul di serial film. 

Bukan fiksi, jamur ini ternyata memang sudah ada sejak lama di Indonesia, tepatnya di wilayah hutan dan wilayah yang bercuaca panas. 

Jenis jamur ini biasanya menginfeksi serangga atau hewan beruas, seperti udang, laba-laba, lipan, dan lain sebagainya.

Saat hendak menyerang inangnya, mereka akan mengganti jaringannya dan menumbuhkan batang panjang dan ramping. 

Jamur Cordyceps ini bisa dikumpulkan dengan tangan, dikeringkan, dan digunakan dalam pengobatan tradisional. 

Dari sekitar 750 spesies yang ada, ada dua yang umum digunakan dan tersedia secara umum, yakni Cordyceps sinensis dan militaris. 

Sayangnya, kedua jenis jamur ini cukup sulit didapatkan. Hal ini juga yang membuat harganya cukup mahal.

Cordyceps punya beberapa nutrisi, seperti protein, peptida, asam lemak, vitamin B1, vitamin B2, vitamin E, hingga vitamin K. 

Kandungan nutrisi ini membuat jamur Cordyceps Militaris bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Apa saja? Cari tahu bersama, yuk! 

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat jamur Cordyceps yang pertama adalah bisa melindungi dari penyakit yang berhubungan dengan sistem imun. 

Baca Juga: 6 Penyedap Makanan yang Bisa Gantikan MSG, Salah Satunya Rumput Laut

Berdasarkan penelitian tahun 2007, jamur ini bisa digunakan untuk meningkatkan efektivitas pengobatan penyakit artritis. 

Penelitian lain tahun 2005 juga menyebutkan kalau jamur ini bisa meningkatkan mekanisme perlindungan. 

Yap! Jamur ini bisa melindungi tubuh dari serangan patogen (sel yang terinfeksi virus atau bakteri) dan racun. 

2. Menurunkan Risiko Penyakit pada Saluran Pernapasan

Di musim penghujan seperti ini, penyakit yang menyerang saluran pernapasan seperti batuk dan pilek tidak bisa terhindarkan.

Dilansir dari Hello Sehat, jamur Cordyceps ini mengandung cordycepin yang bisa melancarkan pembersihan lendir. 

Selain penyakit ringan, ini juga berpengaruh pada berbagai penyakit seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronis. 

Sebagai informasi, penyakit paru obstruktif kronis merupakan penyakit yang menyebabkan pengidapnya sulit bernapas. 

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Di Tiongkok, penelitian tentang Cordyceps menunjukkan kalau jamur ini memiliki manfaat untuk meredakan gejala aritmia. 

Aritmia sendiri merupakan gangguan yang terjadi pada irama jantung, bisa terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. 

Baca Juga: Padahal dibuat dari Bakteri dan Jamur, Kenapa Keju Tetap Aman Dikonsumsi?

Jamur Cordyceps diketahui mengandung senyawa alami bernama adenosin yang dipercaya bisa memberikan efek perlindungan jantung.

Tak hanya itu, jamur ini juga bisa menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat sehingga bisa menurunkan risiko penyakit jantung. 

Namun dilansir dari alodokter, masih diperlukan uji klinis lebih jauh untuk membuktikan manfaat satu ini. 

4. Meningkatkan Performa Fisik

Cordyceps dipercaya bisa meningkatkan produksi molekul adenosine triphosphate, yang penting untuk memberi energi ke otot. 

Hal ini diketahui bisa meningkatkan cara tubuh menggunakan oksigen, terutama saat berolahraga. 

Menurut penelitian, jamur langka ini sudah terbukti bisa meningkatakan kinerja olahraga kita, teman-teman. 

Sayangnya, manfaat ini tidak bisa didapatkan ketika yang mengonsumsinya adalah atlet yang sudah terlatih. 

5. Mengurangi Reaksi Peradangan

Sebuah penelitian pada tingkat sel menemukan kalau jamur Cordyceps berpotensi mengurangi reaksi peradangan. 

Penelitian lain juga mengungkapkan kalau Cordyceps bisa mengurangi keparahan atau reaksi penyakit lupus. 

Baca Juga: Tak Perlu Beli Baru, Lakukan 4 Cara Mudah Ini untuk Menghilangkan Bintik Hitam pada Handuk

Selain itu, jamur ini juga dipercaya meningkatkan kelangsungan hidup pada pasien cangkok jantung dan menekan efek racun bakteri streprococcus. 

Itulah beberapa manfaat jamur Cordyceps. Sebelum menggunakannya, pastikan untuk konsultasi dokter terlebih dahulu, ya. 

----

Kuis!

Apa jenis jamur Cordyceps yang sering digunakan?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.

PROMOTED CONTENT