Banyak Dicari Selama Ramadan, Ini 5 Manfaat Makan Cincau Hitam untuk Tubuh

Pada cincau hitam terdapat kandungan seperti vitamin, fosfor, dan kalsium yang disebut bisa membantu mengatasi rasa sakit tenggorokan.

Jadi, mengonsumsi cincau hitam dalam jumlah secukupnya secara rutin akan membantu meringankan masalah ini.

Tapi ingat jangan campurkan cincau hitam dengan banyak es dan perasa manis, bila ingin mengobati sakit tenggorokan, ya.

2. Menyehatkan Pencernaan

Selain mengatasi sakit tenggorokan, mengonsumsi cincau hitam juga bisa berguna bagi saluran pencernaan, lo.

Pada cincau hitam terdapat senyawa gula yang bisa melawan bakteri pemicu nyeri perut.

Selain itu, ada kandungan vitamin B dan vitamin C yang bisa membantu mengatasi masalah diare.

Bahkan kandungan serat pada makanan ini bisa membantu membersihkan saluran cerna teman-teman.

3. Meningkatkan Imun Tubuh

Manfaat lain dari cincau hitam adalah bisa meningkatkan imun dalam tubuh.

Saat ingin meningkatkan imun tubuh, teman-teman perlu mengonsumsi makanan yang mengandung banyak antioksidan.

Baca Juga: Cocok untuk Menu Buka Puasa, Coba Resep Puding Cincau Labu Kuning Ini, yuk!

PROMOTED CONTENT