Cocok untuk Cuaca Panas, Coba Buat Es Timun Serut yang Segar dan Sehat, yuk!

Bobo.id - Saat cuaca panas tentu minuman segar akan sangat membantu untuk menghilangkan rasa haus, seperti segelas es timun serut selasih.

Teman-teman bisa membuat minuman ini dengan mudah bersama orang tua dengan menggunakan bahan sederhana yang ada di rumah, lo.

Selain menyegarkan timun merupakan salah satu sayuran yang juga kaya akan kandungan gizi.

Jadi, tentu dengan minuman ini teman-teman tidak hanya merasakan kesegaran tapi juga mendapatkan manfaat untuk kesehatan.

Bahkan dengan menambahkan timun pada minuman, teman-teman bisa mencegah dehidrasi yang buruk untuk tubuh.

Pada timun, juga terdapat kandungan serat yang tinggi. Sehingga mengonsumsinya bisa memberikan kesehatan pada saluran pencernaan kita.

Sedangkan tambahan selasih pada minuman ini juga memberikan efek menyegarkan dan juga menyehatkan.

Adanya selasih bisa menjaga kesehatan usus dan menguatkan tulang, lo.

Jadi, kombinasi antara timun dan selasih akan sangat tepat untuk meningkatkan kesehatan tubuh dari beragam penyakit.

Untuk membuat minuman ini, bahan yang diperlukan pun tidak sulit untuk didapatkan.

Jadi, ajak orang tua di rumah untuk mencoba resep minuman segar satu ini yang cocok untuk cuaca panas.

Baca Juga: Cocok Disantap saat Cuaca Panas, Coba Buat 4 Resep Es Buah Menyegarkan Ini, yuk!

PROMOTED CONTENT