Bobo.id - Penyakit diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang bisa berlangsung dalam jangka waktu panjang.
Diabetes ditandai dengan meningkatnya kadar glukosa darah yang melebihi nilai normal dalam jangka waktu lama.
Biasanya, diabetes disebabkan kurangnya olahraga, sering makan makanan tinggi gula, hingga faktor genetik.
Tak hanya menyerang orang dewasa, ternyata anak-anak seusia kita juga bisa terkena penyakit diabetes melitus.
Untuk mencegah penyakit diabetes makin berkembang, kita bisa mencoba untuk melihat gejala awal diabetes.
Tahukah teman-teman? Ternyata tanda awal dari penyakit diabetes ini juga bisa dilihat dari kondisi kaki kita, lo.
Namun sayang, masih banyak orang yang tidak menyadari atau bahkan belum mengetahui tanda diabetes melalui kaki.
Nah, kali ini Bobo akan coba menjelaskan terkait tanda diabetes yang bisa dilihat dari kondisi kaki. Simak, yuk!
1. Luka di Kaki Sulit Sembuh
Salah satu tanda utama dari penyakit diabetes adalah ada luka di kaki yang lama atau sulit untuk sembuh.
Kadar gula darah tinggi bisa merusak pembuluh darah di kaki dan merusak kemampuan tubuh hingga akhirnya infeksi.
Baca Juga: Benarkah Kulit Keras dan Menebal Adalah Tanda Diabetes? Ini Faktanya
Akibatnya, luka atau goresan kecil yang harusnya bisa sembuh dengan cepat, bisa jadi masalah serius.
Kalau kamu mengetahui ada luka yang lama sembuh di bagian kaki, maka jangan ragu untuk hubungi dokter, ya.
2. Kaki Jadi Sering Kesemutan
Kondisi medis yang disebut neuropati diabetes adalah kerusakan saraf yang sering terjadi pada pasien diabetes.
Salah satu gejala neuropati diabetes adalah perasaan kesemutan, kebas, atau mati rasa pada kaki kita.
Pasien diabetes sering melaporkan bahwa kaki mereka terasa seperti ditusuk jarum atau seperti berjalan di kapas.
Kerusakan saraf ini juga bisa mengurangi sensitivitas sehingga kita jadi tak bisa merasakan luka yang muncul di kaki.
3. Kulit Kaki Kering dan Bersisik
Diabetes dapat mengurangi aliran darah ke kaki, yang pada gilirannya bisa mengurangi kelembaban kulit.
Akibatnya, pasien diabetes sering mengalami kulit kaki yang kering dan bersisik hingga bisa jadi pintu masuk infeksi.
Untuk mengatasi kulit kering dan bersisik sebagai salah satu tanda diabetes, ada beberapa cara yang bisa dilakukan:
Baca Juga: Mengapa Orang dengan Diabetes Sering Alami Kulit Gatal? Ini Faktanya
4. Perubahan Warna dan Bentuk Kuku
Tanda diabetes pada kaki selanjutnya adalah kuku bisa jadi lebih tebal, berubah warna, hingga berubah bentuk.
Jika terjadi perubahan pada kuku, ini bisa jadi tanda infeksi jamur yang umum terjadi pada pasien diabetes.
Jika teman-teman mengalami perubahan pada kuku kaki, coba konsultasikan dengan dokter atau ahli kaki.
Mereka akan memberi perawatan dan saran yang sesuai untuk mengatasi masalah ini dan mencegah infeksi lanjutan.
5. Pembengkakan Kaki
Pembengkakan kaki atau yang dikenal dengan edema adalah gejala diabetes lain yang juga sering terjadi, lo.
Pembengkakan ini dapat terjadi karena retensi cairan yang disebabkan oleh adanya kerusakan pembuluh darah.
Pasien diabetes kadang-kadang mengalami pembengkakan pada area kaki, seperti pergelangan dan juga betis.
Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk menjaga gula darah dalam batas normal yang ditentukan oleh dokter.
Baca Juga: Selain Makanan, Apa Saja Pemicu Diabetes yang Perlu Diwaspadai?
Selain itu, bisa juga dengan mengangkat kaki saat duduk dan menghindari duduk atau berdiri terlalu lama.
Nah, itulah beberapa tanda penyakit diabetes yang bisa dilihat dari kaki. Semoga bisa menjawab rasa penasaranmu, ya.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Apa saja faktor penyebab diabetes? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023
Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR