Suka Buah Manis? Ini 6 Buah Paling Manis yang Lezat dan Bernutrisi

Bahkan buah ini bisa membantu meningkatkan energi dan menjaga kesehatan kulit, lo.

2. Mangga

Mangga adalah buah manis yang sangat populer dan banyak tumbuh di daerah tropis, termasuk Indonesia.

Rasanya yang segar dan manis membuatnya banyak disukai hingga bisa dinikmati dengan berbagai cara.

Ada banyak varietas mangga dengan rasa yang beragam, tetapi hampir semuanya punya rasa manis saat matang sempurna.

Selain rasanya yang enak, mangga juga kaya akan vitamin A, vitamin C, dan serat.

Vitamin A baik untuk penglihatan dan kesehatan kulit, sementara vitamin C meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Mangga juga mengandung serat yang membantu pencernaan dan menjaga berat badan yang sehat.

3. Buah Ceri

Ceri adalah buah-buahan kecil yang sangat manis dan lezat. Buah ini terdiri dari berbagai warna, mulai dari merah hingga hitam, dan memiliki rasa manis yang khas.

Ceri mengandung vitamin C, vitamin A, dan antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Baca Juga: Mengapa Kita Tidak Boleh Mengonsumsi Buah Durian secara Berlebihan?

PROMOTED CONTENT