5 Penyebab Seseorang Mengigau saat Sedang Tidur dan Cara Mengatasinya

4. Kondisi medis Tertentu

Kondisi medis tertentu seperti restless leg, sleep apnea, dan parkinson bisa meningkatkan risiko mengigau. 

Restless leg adalah kondisi ketika merasa tak nyaman dan ingin menggerakan kaki saat duduk dan berbaring.

Kalau sleep apnea ini merupakan kondisi ketika pernapasan terhenti secara berkala saat sedang tidur.

Parkinson adalah penyakit neurodegeneratif yang sebabkan tremor, kelakuan, dan gangguan pergerakan.

Jika teman-teman punya kondisi medis tertentu yang bikin sering mengigau, segera hubungi dokter, ya.

5. Sakit atau Demam

Saat kita sedang sakit atau demam, respons imun tubuh kita akan meningkat, terutama di malam hari.

Kondisi ini dapat menyebabkan kita sering terbangun ketika sedang tidur di malam hari, teman-teman.

Suhu tubuh yang meningkat juga menyebabkan aktivitas otak menjadi lebih aktif dan sebabkan mengigau.

Nah, itulah beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengigau saat tidur. Semoga bisa bermanfaat, ya.

Baca Juga: Kenapa Ada Orang Berbicara dalam Tidur atau Mengigau? Ini Penjelasan Ilmiahnya #AkuBacaAkuTahu

PROMOTED CONTENT