Kenapa Tinggi Anak Bisa Melebihi Orang Tuanya? Ini Penjelasannya

Bobo.id - Setelah dewasa, banyak orang akan memiliki tinggi badan yang lebih tinggi daripada orang tuanya.

Lalu, kenapa hal itu bisa terjadi? Banyak orang termasuk kita, tentu tahu kalau tinggi badan termasuk pertumbuhan yang genetik atau keturunan.

Tinggi badan disebut mirip dengan bentuk rambut atau kulit yang akan diperoleh dari gen orang tua atau perpaduan.

Berikut akan dijelaskan penyebab tinggi badan seseorang bisa lebih tinggi daripada orang tuanya.

Tinggi Badan

Tinggi badan merupakan pertumbuhan yang terjadi dari anak-anak hingga usia tertentu.

Dikuti dari Kompas.com, tinggi badan sebenarnya bisa diusahakan untuk lebih tinggi melebihi orang taunya.

Umumnya tinggi badan anak laki-laki akan mirip dengan ayahnya sedangkan anak perempuan akan mirip dengan ibunya.

Namun ukuran itu masih bisa dimaksimalkan dengan beberapa cara lainnya.

Faktor genetik atau keturunan memang memiliki peran besar dalam pertumbuhan kita.

Tapi, ada beberapa faktor lain yang membuat seorang anak punya tinggi badan maksimal hingga melebihi orang tuanya.

Baca Juga: Punya Gigi Susu Goyang, Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan?

Faktor Pertumbuhan Tinggi Badan

Dikutip dari Alodokter, selain genetik, ada beberapa faktor lain, seperti nutrisi, aktivitas fisik, Lingkungan, dan juga kesehatan umum. Berikut penjelasannya.

1. Nutrisi

Nutrisi adalah hal yang penting untuk memiliki pertumbuhan yang optimal termasuk tinggi badan.

Asupan makanan yang kaya akan nutrisi seperti protein, kalsium, vitamin D, zat besi, serta vitamin dan mineral lainnya sangat penting untuk pembentukan tulang dan otot yang kuat.

Makanan seimbang dari berbagai macam makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan susu akan membantu memastikan kita tumbuh dengan baik.

Beragam nutrisi itu akan memberikan efek baik pada proses pertumbuhan tubuh termasuk tinggi badan.

2. Aktivitas Fisik

Selain nutrisi, aktivitas fisik juga berperan penting dalam memperkuat tulang dan otot, serta meningkatkan pertumbuhan.

Bermain di luar rumah, berolahraga, dan melakukan kegiatan fisik lainnya membantu mempertahankan kesehatan tubuh dengan baik.

Olahraga juga membantu mempercepat pelepasan hormon pertumbuhan yang mendukung pertumbuhan tinggi badan.

Baca Juga: Apakah Rutin Minum Susu Bisa Menambah Tinggi Badan? Ini Penjelasannya

3. Kesehatan Umum

Faktor lain yang mempengaruhi proses pertumbuhan tinggi badan adalah kesehatan umum pada tubuh kita.

Tidur yang cukup dan berkualitas penting untuk pemulihan dan regenerasi tubuh.

Selain itu, menghindari stres berlebihan dan menjaga kesehatan mental juga memiliki peran penting dalam mendukung pertumbuhan yang sehat.

4. Lingkungan

Faktor lingkungan seperti polusi udara, paparan zat-zat beracun, dan radiasi dapat memengaruhi pertumbuhan kita, lo.

Lingkungan yang bersih dan aman serta akses terhadap fasilitas kesehatan yang baik membantu menjaga kesehatan dan mendukung pertumbuhan tinggi badan.

Dengan memperhatikan empat faktor tersebut seorang anak bisa tumbuh dengan baik bahkan mendapatkan tinggi badan lebih dari orang tuanya.

Baca Juga: Benarkah Olahraga Lompat Tali Bisa Menambah Tinggi Badan? Ini Penjelasannya

----

Kuis!

Mirip siapa tinggi anak laki-laki?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023

PROMOTED CONTENT