4 Menu Sahur dengan Oatmeal, Buat Kenyang Lebih Lama

Bobo.id - Ada beberapa menu sahur dengan oatmeal yang bisa teman-teman coba di rumah.

Beragam menu ini bukan hanya mudah dibuat tapi juga akan membuat kenyang lebih lama, lo.

Dikutip dari SajianSedap.com, kita perlu memperhatikan nutrisi yang kita konsumsi selama berpuasa.

Terlebih menu sahur karena menjadi pondasi bagi teman-teman selama menjalankan puasa.

Padahal waktu untuk sahur tidak panjang sehingga penting untuk memilih menu sahur yang simpel, mudah dibuat, dan penuh nutrisi.

Untuk mendapatkan menu sahur yang kuatkan tubuh, teman-teman bisa mencoba dengan oatmeal sebagai menu sahur, lo.

Oatmeal adalah makanan yang terbuat dari gandum yang mudah diolah dan berika rasa kenyang lebih lama.

Hal itu terjadi karena kandungan serat dan protein dalam oatmeal yang tinggi, sehingga berikan rasa kenyang lebih lama.

Nah, bila teman-teman tertarik mengolah menu sahur sehat ini, berikut ada beberapa varian menu sahur dengan oatmeal yang bisa dicoba.

1. Pancake Oatmeal Saus Apel Karamel

Menu pertama adalah pancake oatmeal dengan saus apel karamel yang tentu mudah dibuat.

Selain mudah, rasa manis dan segar dari saus apel karamel akan membantu teman-teman kenyang lebih lama.

Baca Juga: 5 Daftar Menu Sahur Sederhana di Rumah, Praktis dan Mengenyangkan

PROMOTED CONTENT