Baca Juga: Cara Melakukan Gerak Langkah Depan dalam Senam Irama? Materi Kelas 5 SD
Ada beberapa gerak langkah yang biasa dilakukan dan dilatih dalam senam irama. Berikut di antaranya:
Selain gerak langkah kaki, ayunan lengan juga termasuk dalam gerakan inti senam irama, teman-teman.
Ayunan lengan bertujuan memperindah gerakan dan bentuk harmonisasi antara gerakan dan irama.
Tak hanya itu, tujuan ayunan lengan dalam senam irama juga untuk melatih kekuatan otot tangan.
Ayunan lengan juga bisa bantu menjaga keseimbangan tubuh selama melakukan gerakan senam.
Ada beberapa gerak ayunan lengan yang biasa dilakukan dalam senam irama. Berikut ini di antaranya:
Kombinasi Gerak Langkah dan Ayunan Lengan
Di halaman 158, ada soal: bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan?
Apakah teman-teman sudah menemukan jawabannya? Berikut ini Bobo akan berikan alternatifnya. Simak, yuk!
Jawaban:
Baca Juga: Gerakan Ayunan Dua Lengan ke Depan dan Belakang, Materi Kelas 5 SD
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Fransiska Viola Gina |
Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR