Bisa Berbahaya, Ini 5 Kelompok Orang yang Harus Berhati-hati Minum Air Kelapa

4. Pengguna Obat Tertentu

Air kelapa dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti obat penurun tekanan darah dan obat antidiabetes.

Interaksi ini bisa bikin obat tidak bekerja secara baik di tubuh bahkan bisa menimbulkan efek samping.

Untuk itu, penting untuk berbicara dengan dokter sebelum minum air kelapa saat sedang rutin minum obat.

5. Orang dengan Kondisi Kesehatan Tertentu

Orang yang mengidap penyakit jantung, hiperkalemia, dan sindrom iritasi usus besar juga harus berhati-hati.

Orang dengan kondisi kesehatan di atas harus berbicara dengan dokter apakah air kelapa aman dikonsumsi.

Bagi orang yang sehat, air kelapa umumnya aman dikonsumsi. Tapi, jumlahnya juga jangan terlalu banyak.

Berikut ini Bobo punya beberapa tips untuk minum air kelapa dengan aman bagi orang yang sehat, yakni:

• Batasi konsumsi air kelapa 1-2 gelas per hari.
• Perhatikan kondisi kesehatan.
• Perhatikan obat yang dikonsumsi.
• Dengarkan tubuhmu. 

Nah, itulah beberapa kelompok orang yang harus berhati-hati minum air kelapa. Semoga bisa bermanfaat, ya.

Baca Juga: Minuman Penuh Manfaat, Ini Cara Menyimpan Air Kelapa agar Bertahan Lama

Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

PROMOTED CONTENT