Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Menggiring Bola, Materi Kelas 5 SD

Setidaknya, ada dua cara menggiring bola sebagai kombinasi gerak lokomotor dan gerak manipulatif, yakni:

• Berlari dan menggiring bola dengan kaki bagian dalam
• Berlari dan menggiring bola dengan punggung kaki

Berikut penjelasannya:

1. Berlari dan Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam

Gerakan menggiring bola dengan kaki bagian dalam dapat dikombinasikan dengan berlari (gerak lokomotor).

Untuk melakukan gerakan ini, pemain bisa berlari sambil menggiring bola dengan kaki bagian dalam.

Menggiring bola dengan kaki bagian dalam membuat bola bergulir sesuai arah dan lintasan yang diinginkan.

Dalam melakukan gerakan menggiring bola, kita harus selalu memperhatikan pergerakan bolanya.

Perlu diketahui, menggiring bola dengan kaki bagian dalam biasanya dilakukan dengan cara yang lambat.

Yap, menggiring bola dengan kecepatan lambat ini dilakukan untuk mengontrol tempo dalam permainan.

2. Berlari dan Menggiring Bola dengan Punggung Kaki

Berlari dan menggiring bola dengan punggung kaki adalah kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. 

Berlari merupakan gerak lokomotor. Menggiring bola dengan punggung kaki adalah gerak manipulatif.

Baca Juga: Macam-macam Gerak Dasar dalam Permainan Sepak Bola, Materi Kelas 5 SD

Berbeda dari sebelumnya, menggiring bola dengan punggung kaki biasanya dilakukan dengan cepat.

PROMOTED CONTENT