Benarkah Pisang Bisa Mengatasi Asam Lambung Naik? Ini Faktanya

Bobo.id - Asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi medis yang umum terjadi.

Kondisi ini terjadi karena katup di ujung esofagus tidak menutup dengan baik saat makanan sampai ke perut.

Hal ini menyebabkan asam lambung mengalir kembali melalui kerongkongan ke tenggorokan dan mulut.

Umumnya, asam lambung terjadi karena sering makan dalam porsi besar dan cepat hingga berbaring setelah makan.

Saat asam lambung naik, biasanya akan muncul sensasi terbakar dan rasa tidak nyaman pada perut dan dada.

Banyak orang yang langsung mencari solusi alami untuk meredakan gejala GERD. Salah satunya adalah pisang.

Hmm, memangnya buah pisang benar bisa mengatasi asam lambung naik, Bo? Simak informasi berikut, yuk!

Kandungan dalam Pisang

Pisang dipercaya bisa mengatasi asam lambung naik karena memiliki beberapa nutrisi dan kandungan sehat.

Pertama, kalium. Pisang memiliki kandungan kalium yang tinggi. Dalam satu buah pisang, ada sekitar 422 mg kalium.

Kalium itu bisa membantu menetralkan asam lambung dan memperkuat otot sfingter esofagus bawah, lo.

Baca Juga: Agar Tetap Nyenyak, Ini Posisi Tidur yang Nyaman saat Asam Lambung Naik

PROMOTED CONTENT