Dialami Semua Orang, Kenapa Menguap Bisa Membuat Kita Mengantuk?

Bobo.id - Teman-teman semua tentu pernah menguap dan menganggapnya sebagai tanda mengantuk. 

Apakah informasi tersebut benar?

Kita perlu mencari tahu dan mengaitkannya dengan hal alami yang terjadi di tubuh manusia. 

Yuk, cari tahu di artikel ini!

Menguap dan Mengantuk

Menguap sebenarnya bukan penyebab mengantuk, melainkan gejala atau tanda bahwa kita sudah mengantuk atau kelelahan.

Menurut sains, menguap membantu mendinginkan otak.

Ketika otak menjadi terlalu panas, kita menguap untuk membawa udara yang lebih dingin masuk, yang membantu menurunkan suhu otak.

Otak yang terlalu panas dapat mengurangi fungsi optimalnya, dan menguap bisa menjadi cara tubuh untuk menjaga kinerjanya.

Menguap juga dikatakan cara tubuh untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah dan membuang karbon dioksida.

Saat kita lelah, laju pernapasan kita bisa melambat, teman-teman. 

Baca Juga: Tidak Selalu Tanda Mengantuk, Apa Saja Penyebab Seseorang Menguap?

PROMOTED CONTENT