Teh Bunga Rosella yang Mampu Menyehatkan Tubuh

Teman-teman pernah meminum teh rosella? Teh ini berwarna merah cerah dengan rasanya cenderung asam dengan sedikit manis. Jika diminum rasanya segar sekali. Teh ini dibuat dari bunga rosella atau yang dikenal juga dengan bunga asam paya, asam kumbang, dan asam susur. Nah, untuk mengetahui tentang bunga rosella lebih banyak lagi, yuk, kita simak penjelasannya di bawah ini!

Tanaman Herbal dari Afrika

Tanaman yang bernama latin Hibiscus sabdariffa ini adalah spesies bunga yang asalnya dari benua Afrika. Di sana, serat yang terkandung dalam bunga rosella banyak dijadikan bahan baku selai atau jeli.

Rosella juga tumbuh di Indonesia. Awalnya dijadikan sebagai tanaman hias untuk memperindah halaman rumah. Namun setelah diketahui manfaat bunga rosella yang baik bagi kesehatan, tanaman ini mulai digunakan sebagai minuman hangat di saat musim dingin maupun minuman dingin di saat musim panas.

Sedangkan bunga rosella yang ada di Jamaika biasanya dijadikan salad buah yang dimakan mentah.

Manfaat Bunga Rosella

1. Membuat Tubuh Lebih Bugar

Tanaman rosella memiliki banyak manfaat yang belum diketahui orang-orang  karena mengandung protein dan kalsium yang cukup tinggi. Jika diminum secara teratur, tanaman rosella bisa membantu tubuh dalam proses pembentukan sel darah merah yang membuat kebutuhan zat besi kita terpenuhi. Sehingga tubuh kita pun akan menjadi lebih sehat dan bugar.

2. Mencegah Pengeroposan Tulang

Karena mengandung kalisum yang tinggi, kalium, vitamin D, dan zat besi, bunga rosella juga mampu membantu mencegah pengeroposan tulang di dalam tubuh kita.

3. Menjaga Berat Tubuh Ideal

Tanaman rosella juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Kandungan ini mampu melepaskan lemak dan kolestrol dalam tubuh. Dengan mengonsumsi teh bunga rosella di waktu pagi dan malam hari sebelum tidur dapat menjaga berat tubuh kita tetap ideal.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Tidak hanya itu, manfaat lain dari bunga rosella adalah mampu membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Ini karena tanaman rosella mengandung zat aktif yang membuat tubuh kita dapat kuat mencegah serangan berbagai penyakit atau virus.

PROMOTED CONTENT