Jadi, teman-teman bisa mengonsumsi putih telurnya kapan saja untuk menambah energi.
Putih telur juga bisa membuat tidur kita lebih nyenyak.
BACA JUGA : Langka, Ada Telur yang Bertelur! Ini Penjelasannya
4. Membakar Kalori Tubuh
Jika kita rutin mengonsumsi putih telur, maka bisa meningkatkan efek makanan thermogenik.
Efek ini bisa mempercepat metabolisme dan meningkatkan pembakaran kalori di dalam tubuh.
BACA JUGA : Apa yang Terjadi Jika Telur Dipecahkan di Dalam Air Laut?
Penulis | : | Yomi Hanna |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR