Loncat di Atas Trampolin atau Lari, Mana yang Lebih Baik?
6 Tahun yang lalu - Menurut studi yang dilakukan American Council on Exercise, ternyata meloncat-loncat itu bukan sekadar permainan yang menggembirakan saja, tetapi mendatangkan manfaat yang sama dengan lari, lo.
Sejarah Perjalanan Blangkon, Penutup Kepala Tradisional Jawa
6 Tahun yang lalu - Penutup kepala yang sering disebut dengan blangkon ini merupakan bagian dari pakaian tradisional Jawa. Pakaian tradisional bermotif batik ini biasanya dipakai oleh pria.
Sakit Kepala Setelah Olahraga? Mungkin Ini Penyebabnya
6 Tahun yang lalu - Ketika berolahraga, mungkin terkadang kepala kita terasa pening. Ternyata penyebab pening ini ada beberapa hal.
5 Kesalahan Menyimpan Makanan di Kulkas yang Sering Kita Lakukan
6 Tahun yang lalu - Kulkas sering digunakan untuk menyimpan makanan supaya lebih tahan lama. Namun, kita jarang menyadari akan bahaya serius yang bisa terjadi dari tindakan menyimpan makanan di dalam kulkas.
Inilah yang Terjadi Jika Menyikat Gigi Hanya Sekali Sehari
6 Tahun yang lalu - Salah satu usaha kita untuk merawat gigi adalah dengan rajin menyikat gigi. Apakah teman-teman rutin menyikat gigi dua kali setiap harinya? Atau apakah teman-teman selalu malas menyikat gigi?
Tidur Seharian Saat Puasa, Sehatkah?
6 Tahun yang lalu - Apakah tidur saat puasa benar-benar membuat rasa kantuk menghilang?
5 Tips Mencegah Dehidrasi Saat Puasa
6 Tahun yang lalu - Saat puasa, risiko dehidrasi atau kekurangan cairan mungkin akan lebih sering terjadi. Meskipun dehidrasi yang kita alami tidak berbahaya, tapi tetap saja bisa menghambat aktivitas kita.
Belum Tentu Cocok Digunakan di Semua Permukaan, Inilah 3 Jenis Sepatu Lari
6 Tahun yang lalu - Kenyamanan sepatu lari tidak ditentukan berdasarkan mereknya, tapi banyak hal lainnya. Salah satunya adalah lokasi di mana kita akan menggunakan sepatu tersebut.
Agar Tidak Mudah Lelah, Inilah Tips dan Trik Mengatur Pernapasan Saat Lari
6 Tahun yang lalu - Cara bernapas memberi dampak yang cukup besar, lo, terhadap jarak dan kenyaman saat berlari. Lalu, bagaimana cara bernapas yang benar saat lari? Yuk, kita cari tahu!
Mulai dari Lazy Bones Sampai Smartphone, Inilah Perkembangan Remote TV dari Masa ke Masa
6 Tahun yang lalu - Saat menonton TV, remote merupakan benda yang memudahkan kita untuk mengganti siaran. Namun, tahukah teman-teman bagaimana sejarah benda yang satu ini?
Mengenal Pendap, Makanan Nikmat yang Dibungkus Daun dari Bengkulu
6 Tahun yang lalu - Pendap atau ikan pais adalah makanan khas Kota Bengkulu. Makanan ini sering dijadikan oleh-oleh bagi wisatawan yang datang ke sana. Apakah teman-teman sudah pernah mencobanya?
Jalan-jalan ke Taman Nasional Way Kambas, Taman Nasional Pertama dan Tertua di Indonesia
6 Tahun yang lalu - Taman Nasional Way Kambas terletak di Kabupaten Lampung Timur, Provinsi Lampung yang merupakan taman nasional pertama dan tertua di Indonesia.
Bolehkah Kita Tetap Berolahraga Saat Otot Masih Terasa Nyeri?
6 Tahun yang lalu - Setelah berolahraga, seringkali kita mengalami nyeri otot, bukan? Lalu, saat otot masih terasa nyeri, apakah boleh berolahraga kembali? Atau perlu ditunggu hingga nyerinya hilang?
Sering Digambarkan Mirip Manusia, Apakah Bentuk Alien Memang Seperti Itu?
6 Tahun yang lalu - Para ilmuwan percaya tentang kemungkinan adanya kehidupan lain di galaksi kita ini. Yap, kehidupan alien! Lalu, benarkah alien mirip dengan manusia?
Pernah Dengar Hiu Berjalan? Ternyata Spesies Ini Hanya Ada di Indonesia, lo!
6 Tahun yang lalu - Tidak banyak orang yang tahu, bahwa salah satu jenis hiu, yaitu hiu berjalan, ternyata merupakan fauna yang hanya ada di perairan Indonesia.
Senang Berkuda? Ternyata Inilah Manfaatnya bagi Perkembangan Otak Kita
6 Tahun yang lalu - Selain menyenangkan, menurut penelitian, berkuda ternyata bermanfaat untuk perkembangan otak kita, lo. Apakah manfaatnya?
Banyak yang Tidak Tahu, Inilah Perbedaan Kelomang dan Keong
6 Tahun yang lalu - Kamu semua pasti sudah tidak asing lagi dengan kelomang. Binatang yang memiliki banyak nama panggilan ini termasuk hewan laut yang sering berganti rumah, lo.
Jenis Olahraga yang Bisa Kita Lakukan Saat Puasa
6 Tahun yang lalu - Bagi mereka yang tidak mau meninggalkan aktivitas olahraga selama bulan puasa, kita bisa melakukan beberapa jenis olahraga di bawah ini, lo.
