![Bukan Hanya dari Matahari, Ternyata Vitamin D Juga Ditemukan dari Makanan Ini](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/11/makanan-vitamin-djpg-20240511094249.jpg)
Bukan Hanya dari Matahari, Ternyata Vitamin D Juga Ditemukan dari Makanan Ini
1 Bulan yang lalu - Vitamin D biasanya diperoleh dari sinar Matahari. Namun ternyata, sumber vitamin D juga dapat berasak dari makanan, lo. Apa saja, ya?
![Makanan Sehat Sejak Ribuan Tahun Lalu, Ini 5 Fakta Menarik dari Ikan Cod](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/26/ikan-codjpg-20240426054120.jpg)
Makanan Sehat Sejak Ribuan Tahun Lalu, Ini 5 Fakta Menarik dari Ikan Cod
1 Bulan yang lalu - Ikan cod adalah salah satu ikan konsumsi yang ternyata punya banyak nutrisi penting. Selain itu, apa hal menarik lain dari ikan ini?
![Omega-3 Dibutuhkan untuk Masa Pertumbuhan Anak, Apa Alasannya? #AkuSehatdanBerprestasi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/10/perbedaan-telur-omega-3-dengan-t-20230210115504.jpg)
Omega-3 Dibutuhkan untuk Masa Pertumbuhan Anak, Apa Alasannya? #AkuSehatdanBerprestasi
2 Bulan yang lalu - Omega-3 sering disebut sebagai jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh anak-anak. Ini alasan dan manfaatnya.
![Sehatkan Pencernaan, Ini 5 Makanan Mengandung Probiotik untuk Sahur dan Berbuka](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/05/pexels-trang-doan-1092730-2jp-20220305055152.jpg)
Sehatkan Pencernaan, Ini 5 Makanan Mengandung Probiotik untuk Sahur dan Berbuka
2 Bulan yang lalu - Selama berpuasa, kita bisa mengalami masalah pencernaan karena perubahan pola makan. Ini jenis makanan yang mengandung probiotik untuk mencegahnya.
![5 Rekomendasi Menu Buka Puasa dari Yogurt, Segar dan Menyehatkan](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/27/menu-yogurtjpg-20240327114748.jpg)
5 Rekomendasi Menu Buka Puasa dari Yogurt, Segar dan Menyehatkan
2 Bulan yang lalu - Menu buka puasa harus ditentukan dengan baik. Berikut ini rekomendasi menu buka puasa yang terbuat dari yogurt.
![Tubuh Jadi Sehat dengan Menerapkan 'Isi Piringku', Apa Itu? #AkuSehatdanBerprestasi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/21/2299516695.jpg)
Tubuh Jadi Sehat dengan Menerapkan 'Isi Piringku', Apa Itu? #AkuSehatdanBerprestasi
2 Bulan yang lalu - 'Isi Piringku' adalah pedoman kampanye konsumsi makanan yang sesuai dengan pedoman gizi seimbang. Apa saja yang termasuk dalam 'Isi Piringku'?
![Mudah Mengantuk Setelah Sahur? Ini 5 Cara yang Bisa Mengatasinya](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/05/4820-1jpg-20220105113357.jpg)
Mudah Mengantuk Setelah Sahur? Ini 5 Cara yang Bisa Mengatasinya
3 Bulan yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah rasa kantuk muncul setelah sahur. Bagaimana caranya?
![Bisa Jadi Bahan Makanan saat Buka Puasa, Ini 5 Makanan Kaya Serat](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/06/salad-2756467_1280jpg-20220406114834.jpg)
Bisa Jadi Bahan Makanan saat Buka Puasa, Ini 5 Makanan Kaya Serat
3 Bulan yang lalu - Ada beragam jenis makanan sehat yang bisa menjaga kesehatan saluran pencernaan selama berpuasa. Apa saja makanan tersebut?
![5 Jenis Makanan yang Bisa Dipilih untuk Penuhi Kebutuhan Zat Besi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/25/gurkanerol-1jpg-20211225021341.jpg)
5 Jenis Makanan yang Bisa Dipilih untuk Penuhi Kebutuhan Zat Besi
3 Bulan yang lalu - Zat besi berperan sangat penting untuk membuat tubuh kita tetap bekerja. Ini makanan yang mengandung tinggi zat besi.
![5 Menu Sarapan Sehat yang Bisa Mencegah Kantuk dan Lelah di Pagi Hari](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/26/muesli-6342969_1280-1jpg-20210726042622.jpg)
5 Menu Sarapan Sehat yang Bisa Mencegah Kantuk dan Lelah di Pagi Hari
4 Bulan yang lalu - Sarapan memang penting, tetapi tak jarang sarapan justru bikin mudah ngantuk. Lalu, apa saja menu sarapan yang tidak bikin ngantuk?
![Bisa Cegah Anemia, Ini 5 Makanan yang Mengandung Vitamin B12 Tinggi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/30/kerang-yang-banyak-dikonsumsi-di-20220630050512.jpg)
Bisa Cegah Anemia, Ini 5 Makanan yang Mengandung Vitamin B12 Tinggi
5 Bulan yang lalu - Karena tubuh kita tidak bisa memproduksi vitamin B12 sendiri, maka kita perlu konsumsi makanan. Apa saja makanan yang mengandung vitamin B12 tinggi?
![Tak Semua Baik, Alamii Food Bagikan Cara Memilih Camilan Sehat untuk Tubuh](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/23/template-headlinejpeg-20231223094239.jpeg)
Tak Semua Baik, Alamii Food Bagikan Cara Memilih Camilan Sehat untuk Tubuh
5 Bulan yang lalu - Bagaimana cara memilih camilan yang enak dan sehat untuk tubuh kita, ya? Simak caranya di sini, yuk!
![Untuk Generasi Sehat, Menu Makanan Sehat Penting Dikonsumsi, Apa Saja?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/29/makanan-sehatjpg-20230729092326.jpg)
Untuk Generasi Sehat, Menu Makanan Sehat Penting Dikonsumsi, Apa Saja?
6 Bulan yang lalu - Setiap hari, kita membutuhkan makan agar bisa beraktivitas dengan lancar. Tentu saja, makanannya harus sehat. Apa saja, ya?
![Bukan Hanya dari Sinar Matahari, 3 Makanan Ini Juga Mengandung Vitamin D](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/11/beragam-jenis-kejujpg-20230311041257.jpg)
Bukan Hanya dari Sinar Matahari, 3 Makanan Ini Juga Mengandung Vitamin D
6 Bulan yang lalu - Selama ini kita tahu bahwa sinar matahari memberikan vitamin D untuk tubuh. Ternyata ada juga makanan yang mengandung vitamin D. Apa saja?
![Bukan Hanya Air, Ini 5 Jenis Makanan yang Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/05/makanan-jantungjpg-20221105012429.jpg)
Bukan Hanya Air, Ini 5 Jenis Makanan yang Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi
7 Bulan yang lalu - Tubuh kita membutuhkan air untuk terus terhidrasi. Namun, ternyata ada beberapa makanan yang bisa menjaga hidrasi tubuh. Apa saja?
![5 Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Salah Satunya Bayam](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/05/08/4262524563.jpg)
5 Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, Salah Satunya Bayam
7 Bulan yang lalu - Ginjal memiliki peran penting untuk membuang limbah pada tubuh. Apa saja makanan yang bisa bantu menjaga kesehatan ginjal?
![5 Sayuran Hijau yang Dianggap Paling Sehat, Ada Sayur Favoritmu?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/09/sayuran-paling-sehatjpg-20231109012756.jpg)
5 Sayuran Hijau yang Dianggap Paling Sehat, Ada Sayur Favoritmu?
7 Bulan yang lalu - Semua jenis sayuran tentu saja memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh. Namun, ada beberapa sayur yang dianggap paling sehat. Ini contohnya.
![4 Cara Kembalikan Energi yang Sudah Terpakai, Materi Kelas 3 SD](https://asset-a.grid.id//crop/0x117:1999x1531/345x242/photo/2023/04/03/benarkah-minum-oralit-bisa-mence-20230403113310.jpg)
4 Cara Kembalikan Energi yang Sudah Terpakai, Materi Kelas 3 SD
7 Bulan yang lalu - Ada beberapa cara untuk mengembalikan energi pada tubuh setelah terpakai saat beraktivitas. Pada materi kelas 3 SD dijelaskan cara melakukannya.