5 Manfaat Berenang, dari Kurangi Stres hingga Tingkatkan Kualitas Tidur
3 Tahun yang lalu - Berenang termasuk dalam aktivitas outdoor. Banyak orang melakukannya sebagai hobi. Salah satu manfaatnya bisa redakan stres.
Bisa Menjaga Kesehatan Jantung dan Peredaran Darah, Ini 4 Manfaat Berenang
3 Tahun yang lalu - Apa berenang termasuk olahraga favoritmu? Ada berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dari olahraga berenang, nih.
Ternyata Setiap Gaya Berenang Punya Manfaat yang Berbeda, Cari Tahu, yuk!
4 Tahun yang lalu - Berbagai gaya berenang ternyata punya manfaatyang berbeda-beda juga, lo! Yuk, cari tahu manfaat beberapa gaya berenang ini!
BERITA POPULER: 5 Jenis Makanan yang Bisa Mencegah Stroke Hingga Manfaat Berenang di Malam Hari
4 Tahun yang lalu - Ada berita tentang lima jenis makanan yang bisa mencegah stroke hingga manfaat berenang di malam hari.
Bisa Cegah Diabetes dan Menjaga Jantung Sehat, Ini 6 Manfaat Berenang!
4 Tahun yang lalu - Berenang bukan hanya menyenangkan dan menyegarkan, tapi juga sehat bagi tubuh! Yuk, cari tahu manfaat berenang!
Perbaiki Suasana Hati Hingga Atasi Sulit Tidur, Ini 6 Manfaat Berenang
5 Tahun yang lalu - Berenang adalah salah satu olahraga yang menyehatkan tubuh kita. Apa manfaat dari olahraga renang, ya? Yuk, cari tahu!
Suka Berenang? Ini 3 Manfaat Berenang yang Tak Dimiliki Olahraga Lain
5 Tahun yang lalu - Selain menyenangkan, berenang juga memiliki manfaat untuk, kita, lo. Apa saja manfaat berenang, ya? Yuk, kita cari tahu bersama-sama!
Teman-teman Suka Berenang? Ini Dia Manfaat Berenang Bagi Otak Kita
6 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang suka renang karena tubuh tetap terasa sejuk saat berenang. O iya, olahraga ini juga punya beberapa manfaat bagi otak kita.
Sering Menggunakan Gaya Punggung Saat Renang? Inilah Manfaatnya
6 Tahun yang lalu - Untuk melakukan gaya renang yang satu ini, kita harus menjaga agar bagian punggung tetap berada di atas permukaan air.
3 Manfaat Melakukan Gaya Dada atau Gaya Katak Saat Berenang
6 Tahun yang lalu - Semua gaya renang yang ada memiliki manfaat yang berbeda bagi kita. Salah satu gaya renang yang banyak digunakan adalah haya dada atau gaya katak.
Tidak Hanya Menyehatkan Fisik, Berenang Juga Memiliki 4 Manfaat untuk Kesehatan Otak
6 Tahun yang lalu - Manfaat melakukan olahraga renang secara teratur bukan hanya bermanfaat untuk fisik kita saja. Namun juga berguna untuk meningkatkan kesehatan otak.
Kamu Suka Berenang? Inilah 5 Manfaatnya
7 Tahun yang lalu - Salah satu olahraga yang menyenangkan untuk dilakukan adalah renang, karena kita tidak perlu merasakan panas dan berkeringat seperti olahraga lainnya.